健康的身体是革命之本，可是精神疾病对于我们的身体健康却是有着各种各样的危害的，因此大家对于近些年来不断高发的精神分裂症和其他一些疾病是应该要提高警惕的。而精神疾病问题危险系数极高，一旦病发不仅会给患者自身造成巨大的伤害，还会极大干扰患者的家庭和谐及社会安定。因此，患上心理问题需尽早治疗，而治疗需根据病因对症下药。成都棕南医院专家认为，发现病情的时候要进行及时的治疗还有发现，这样才能减少病症的发作以及进行合适的阻断。

　　心理学家们认为，精神分裂症消瘦不仅会影响患者的常规治疗效果，而且对病人的身体健康也有危害。就目前所知，许多患者家属都还不是太了解如何护理患者效果最好，下面我们就介绍一些关于精神分裂症消瘦吃些什么食物好是饮食调理原则，供大家参考。
　　
　　预防精神分裂症不宜使用烟、酒、茶、咖啡，因为吸烟降低抗精神病药浓度，饮酒加重药物的中枢抑制效应，茶和咖啡引起焦虑和失眠。这里从抗氧化应激和必需脂肪酸角度，阐明精神分裂症应多吃什么食物，忌吃什么食物。

　　精神分裂症消瘦怎么办？患者可在日常生活中多食用以下食物：

　　1、植物油、蔬菜和水果。多吃植物油（富含维生素E）、新鲜水果和蔬菜（富含维生素C）能预防内源性神经氧化损害，改善预后。

　　2、红花油和豆油。专家给服抗精神病药的精神分裂症病人每天加用12粒Efamol胶囊（每粒含亚油酸360毫克及其代谢物&gamma －亚麻酸45毫克）或加用安慰剂，4个月后交叉使用，结果发现，服胶囊比服安慰剂显著改善了精神病理评定量表分20％&mdash 30％，红花油、葵花籽油、豆油和玉米油富含亚油

酸的量高，可予补充。但另一方面，据一份跨国研究分析报告，杀人率与&omega －6脂肪酸（其母体就是亚油酸）摄入呈正相关（&gamma ＝0.94,P＜0.00001），故易感攻击的精神分裂症病人应限制摄入这类油。

　　3、海产品。一项开放标签试验给20例慢性精神分裂症病人服含&omega －3脂肪酸高的油10克（每克含二十碳五烯酸171毫克和二十二碳六烯酸114毫克），结果发现阳性和阴性症状均有改善，但只有阴性症状改善达统计意义。另一项研究则未重复该结果。海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有&omega －3脂肪酸，&omega －3脂肪酸参加磷脂膜合成，补之对精神分裂症有益无害。

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　　4、哺乳。“ 高危孩子” 是指有精神分裂症家族史、早产、分娩并发症、病毒感染或极度营养不良的孩子。人奶中必需脂肪酸含量高，哺乳对高危孩子后来发精神分裂症有预防保护作用，但对正常人群则作用较小。

　　精神分裂症患者忌吃什么呢？

①控制高热量饮食。研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆。②控制吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能，去甲肾上腺素能增加躯体代谢，后者增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。③控制饮酒。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害；酒精还促进多巴胺释放，加重精神分裂症的阳性症状，故精神分裂症病人宜戒酒。

　　总之，看着精神分裂症消瘦，作为病人的亲属都较为心疼，为了患者早日康复，同时也是为了减轻自己的负担，大家不妨在专业医生的指导下试试以上食疗调节方法。如果您对以上的叙述还有任何疑问，或者想更多了解预防精神分裂症的方法，欢迎

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