健康的身体是革命之本，可是精神疾病对于我们的身体健康却是有着各种各样的危害的，因此大家对于近些年来不断高发的精神分裂症和其他一些疾病是应该要提高警惕的。而精神疾病问题危险系数极高，一旦病发不仅会给患者自身造成巨大的伤害，还会极大干扰患者的家庭和谐及社会安定。因此，患上心理问题需尽早治疗，而治疗需根据病因对症下药。成都棕南医院专家认为，发现病情的时候要进行及时的治疗还有发现，这样才能减少病症的发作以及进行合适的阻断。

　　一听到精神分裂症很多人都会感到恐惧，认为该病患者“ 中邪” 了或接近患者会给自己带来危害等。精神科的有关专家则表示，只要采取有效的预防、治疗措施，精神分裂还是能够治好、避免遗传给后代的，关键是要患者科学地进行治疗、预防精神分裂。本文针对预防精神分裂的方法，给出了一些建议，仅供大家参考之用。

　　预防精神分裂的方法有哪些呢？虽然，防治该病的措施有很多种，但是良好的心态是预防精神分裂的有效方式之一。

　　首先是要有健康快乐的生活环境。

　　俗话说“ 病由心生” ，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂，对于家长来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“ 欲速则不达” 。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。

　　其次，做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。

　　凡事不要过分计较个人得失，不要将自己的生活目标定得过高，要有一颗平常心，能将功名利禄全抛下，踏踏实实做人，安安静静生活，做到知足常乐。

　　再次是要保持良好的心理健康。

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　　如果发现自己有了不健康的心理，就要及早找心理医生或自己想办法调整一下，不要等严重到了精神病这一步才去医院。

　　预防精神分裂的方法还有很多，本文只是从生活态度和心理健康方面进行了简要的介绍，希望大家在日常生活中多多注意心理健康对人们的重要性。此外，需要提醒诸网友的是：如何预防精神分裂，还需做到早发现、早期积极地进行科学医治，这样才能从源头上做好预防和治疗的工作，使该病得到有效的控制。

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推荐精华文章：关于精神分裂的几点病因_成都精神病医院时间上的损耗 　　◆3、患者凭预约号来院,可享受优先就诊的权利,无需排队等候。 　　一键健康咨询热线:028-85224567 精神疾病又称精神障碍，以显著而持久的心境不稳定为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到哈哈大笑，神情恍惚，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。 当每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残

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