关于抑郁症测试

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　　当我们的心理问题出现问题时，我们要及时的进行心理疏导。这类疾病是我们生活中非常普遍的，因为人人都会患有情绪上的刺激。不同的人对待方式也是不同，一些极端的人或者心里不平衡的人受不了刺激就可能患有心理上的疾病。近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。然而心里类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中，但是人们对心理疾病的发病原因还不够了解，以至于常常无法做好防御措施。患上心理疾病之后，患者不只自己的心理状况非常不稳定，而且行为举止也会受到该病的操控，从而给我们的精神上的健康带来了稀奇严重危险，而诱发心理问题的原因较多，下面由我们成都棕南医院就为你揭开这个谜底，希望人们根据自己的心理病原因，做好日常的防护措施，以免遭受疾病的困扰。

& nbsp & nbsp & nbsp 抑郁症其实是一种表现不太明显的精神类疾病，像癫痫还会出现肢体方面的抽搐，恐惧症是感到莫名其妙的恐惧，而抑郁症患者往往寡言少语、心境低落，在某种情况下，这种表现常常被认为是个人性格的外露，& ldquo 内向& rdquo 往往成为概括的代名词，后来，则越发严重，抑郁症的被耽误就在于此。因此经常进行抑郁症测试是很有必要的，下面就具体介绍一种 抑郁症测试 方法。 & nbsp & nbsp & nbsp 心理学家根据普遍的抑郁症的表现，编制出很多方法用于专业的抑郁症测试，如汉密顿抑郁量表HAMD、贝克抑郁问卷BDI、Zung抑郁自评量表SDS、老年抑郁量表GDS等。 & nbsp & nbsp & nbsp 抑郁自评量表Self-rating Depression Scale（SDS）是由Zung于1965年编制而成，目前在各大医院中被广泛使用。 & nbsp & nbsp & nbsp 抑郁自评量表（Self-rating Depression Scale, SDS）是由Zung于1965年编制而成。能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度

推荐精华文章：2019人生的历程通过关系而成长和变化。本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济状况等因素影响，应用范围颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人，也特别适用于综合医院以早期发现抑郁症病人。 & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 抑郁自评量表（SDS） & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 填表注意事项：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表示：A：没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）； B：小部分时间（过去一周内，有1-2天有过这类情况）C：相当多时间（过去一周内，3-4天有过这类情况）D：绝大部分或全部时间（过去一周内，有5-7天有过这类情况）。根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择。 & nbsp & nbsp & nbsp 问题： A：没有或很少时间& nbsp B：小部分时间& nbsp C：相当多时间& nbsp D：绝大部分或全部时间 & nbsp & nbsp & nbsp 1. 我觉得闷闷不乐，情绪低沉& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 2. 我觉得一天之中早晨最好& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 3. 我一阵阵地哭出来或是想哭& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 4. 我晚上睡眠不好& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 5. 我吃的和平时一样多& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 6. 我与异性接触时和以往一样感到愉快& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 7. 我发觉我的体重在下降& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 8. 我有便秘的苦恼& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 9. 我心跳比平时快& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 10.我无缘无故感到疲乏& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 11.我的头脑和平时一样清楚& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 12.我觉得经常做的事情并没有困难& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 13.我觉得不安而平静不下来& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp &

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nbsp 14.我对将来抱有希望& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 15.我比平常容易激动& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 16.我觉得做出决定是容易的& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 18.我的生活过得很有意思& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 19.我认为如果我死了别人会生活的更好些& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣& nbsp & nbsp & nbsp & nbsp 说明：主要统计指标为总分。把20题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。抑郁评定的分界值为50分，分数越高，抑郁倾向越明显。 您的抑郁倾向得分： & nbsp & nbsp & nbsp 你是否做了上述抑郁症测试呢？你的得分是偏高还是偏低呢？如果自己测试后分数很高，就是抑郁症倾向很明显了，那就很有必要注意一下个人的健康心理素质的培养，及时发现自己的抑郁症倾向问题，在萌芽的时候就把这种倾向扼杀在摇篮里以免后患无穷，当然其中的努力是必须的也是严格的。另外如果条件和时间允许的话，你也可以让身边的人进行抑郁症测试，尽量帮助更多人尽早发现抑郁，以便于尽早摆脱抑郁。

　　所谓心病需要心药医，只要贯彻爱的阳光，世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候，就要进行及时的心理辅导，要不然就真的会很糟糕，专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接受治疗，才干尽快脱节心理症困扰。成都棕南医院建议您这样可以减少病症的出现以及减少医治时间，假如您还有什么问题想要咨询了解，都能够点击在线专家或拨打健康热线：028-85224567。为了更便利得咨询，您也能够加QQ：862832575。祝您开心健康快乐每一天!!