当我们的心理问题出现问题时，我们要及时的进行心理疏导。这类疾病是我们生活中非常普遍的，因为人人都会患有情绪上的刺激。不同的人对待方式也是不同，一些极端的人或者心里不平衡的人受不了刺激就可能患有心理上的疾病。近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。然而心里类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中，但是人们对心理疾病的发病原因还不够了解，以至于常常无法做好防御措施。 患上心理疾病之后，患者不只自己的心理状况非常不稳定，而且行为举止也会受到该病的操控，从而给我们的精神上的健康带来了稀奇严重危险，而诱发心理问题的原因较多，下面由我们成都棕南医院就为你揭开这个谜底，希望人们根据自己的心理病原因，做好日常的防护措施，以免遭受疾病的困扰。

抑郁症作为当今社会十分常见的心理疾病之一，及时发现和及时缓解对人们来说是至关重要的，但是，我们究竟该用

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什么方法来确定自己到底是不是存在抑郁症呢？我们该怎么测试抑郁症在自身的严重程度呢？别着急，我们看看下面专家怎么说吧！ 怎么测试抑郁症？专家告诉我们，你可以通过以下情绪的对比来测试自己是否有抑郁症。 你是否几乎每一天都情绪抑郁呢？一般来说。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。 在你的日常活动中你是否经常存在乐趣缺乏和缺乏内驱力的情况呢？ 抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。 你最近是否胃口改变？暴食或者厌食？抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。 你最近的睡眠有问题吗？你经常难以入睡吗？许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒。早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间

推荐精华文章：2019人生的历程通过关系而成长睡眠之外还需要经常性的磕睡。 你经常会焦虑或坐立不安？抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。 你经常疲乏或浑身无力？还伴有负罪感，无用感和无安全感？抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。 你经常感到难以集中精力和正常思维，甚至会有自杀念头产生？很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。 》》点击免费咨询，与医师在线交流！《《 怎么测试抑郁症？我们当然要从抑郁症最常见的症状处入手了，我们必须多多了解抑郁症的症状，及时的发现和治疗抑郁症，以避免严重化，对自身的生活和工作造成影响。治疗抑郁症的方法是有很多的，患者应该对治疗抑郁症有信心。

　　所谓心病需要心药医，只要贯彻爱的阳光，世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候，就要进行及时的心理辅导，要不然就真的会很糟糕，专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接受治疗，才干尽快脱节心理症困扰。成都棕南医院建议您这样可以减少病症的出现以及减少医治时间，假如您还有什么问题想要咨询了解，都能够点击在线专家或拨打健康热线：028-85224567。为了更便利得咨询，您也能够加QQ：862832575。祝您开心健康快乐每一天!!